public Cursor mostrarAssociacao() {

    Cursor cursor;
    String campos[] = {
      banco.ID_ASSOC, banco.NOME_EQUIP_ASSOC, banco.NOME_EXER_ASSOC, banco.NOME_USUR_ASSOC
    };

    db = banco.getReadableDatabase();
    cursor = db.query(Conexao.TAB_ASSC, campos, null, null, null, null, null, null);

    if (cursor != null) cursor.moveToFirst();

    db.close();
    return cursor;
  }
  public Cursor carregaAssocById(int id) {

    Cursor cursor;
    String[] campos = {
      banco.ID_ASSOC, banco.NOME_EQUIP_ASSOC, banco.NOME_EXER_ASSOC, banco.NOME_USUR_ASSOC
    };

    String where = Conexao.ID_ASSOC + " = " + id;
    db = banco.getReadableDatabase();
    cursor = db.query(Conexao.TAB_ASSC, campos, where, null, null, null, null, null);

    if (cursor != null) cursor.moveToFirst();

    db.close();
    return cursor;
  }